
😩 Sientes que no tienes tiempo para entrenar ni organizar tus comidas.
🧥 Tu ropa ya no te queda igual y te cuesta mirarte con confianza.
💭 Has probado dietas, cardio o apps milagro… y siempre terminas frustrado/a.
Esto le pasa al 90% de hispanohablantes que llegan a Irlanda y se dejan para el final en su lista de prioridades, entre el trabajo, la casa, los hijos y demás responsabilidades.
Garantía:
Es un plan diseñado 100% para ti y tu vida, con acompañamiento diario.




Entrenador y coach especializado en pérdida de grasa.
Tras años ayudando a más de 300 hispanos en Irlanda a recuperar su cuerpo y energía, desarrollé el Programa AT, un método que adapta nutrición, entrenamiento y mentalidad a tu estilo de vida real.
Más de 5 años como entrenador especializado en acondicionamiento físico
Método probado con decenas de clientes en Irlanda.
Programas adaptados 100% a tu día a día, energía y horarios en Irlanda.
Mi equipo y yo estamos cada día acompañándote en tu proceso, junto a la comunidad del programa.
Esmeralda
Gracias a Alberto he conseguido lograr lo que no habían hecho otros programas con su paso a paso.
Karen
Alberto me ha ayudado siempre y gracias a el he mejorado la resistencia, estado de ánimo y la fuerza.
Sara
Gracias a Alberto he conseguido sentirme una mujer más segura y tener un control sobre mi y sobre la comida.
Javi
Gracias a Alberto conseguí dar un cambio radical con sus pautas herramientas y predisposición a todo.
Sofia
Gracias a Alberto he conseguido sentirme más empoderada y me he dado cuenta que puedo conseguir mis objetivos.
Vittoria
Gracias a Alberto he conseguido verme bien y adaptándose a mi trabajo y disponibilidad.
Garantía:
Acompañamiento personalizado y resultados reales en +300 personas hispanohablantes en Irlanda

❌ Dietas restrictivas → te hacen perder peso rápido, pero luego tienes el efecto rebote.
❌ Horas de cardio→ agota, frustra y no te asegura resultados.
❌ Apps milagro o rutinas genéricas → no se adaptan a tu estilo de vida.
Esto le pasa al 90% de hispanohablantes que llegan a Irlanda y se dejan para el final en su lista de prioridades, entre el trabajo, la casa, los hijos y demás responsabilidades.
Garantía:
Es un plan diseñado 100% para ti y tu vida, con acompañamiento diario.
Vine a Irlanda sin motivación, sin hábitos y con poca energía.
Desde entonces he ayudado a más de 150 personas a transformar su cuerpo, su salud y su mentalidad sin vivir a dieta.
Más de 5 años como entrenador especializado en acondicionamiento físico
Método probado con decenas de clientes en Irlanda.
Programas adaptados 100% a tu día a día, energía y horarios.
Mi equipo y yo estamos cada día acompañándote en tu proceso, junto a la comunidad del programa.

❌ Hacer 2 horas de cardio al día
❌ Comer arroz y pollo toda la semana
❌ Vivir con hambre o ansiedad
✅ Entrenar 3 veces por semana con método adaptado a ti.
✅ Aprender a comer lo que te gusta sin sentirte culpable
✅ Acompañamiento y ajustes personalizados cada semana
1️⃣ Entrena solo 3 veces por semana con sesiones adaptadas a tu nivel y horario.
2️⃣ Come con libertad, aprende a incluir lo que te gusta sin romper el progreso.
3️⃣ Revisión y acompañamiento semanal para ajustar tu plan y mantener resultados.
Garantía:
Es un plan diseñado 100% para ti y tu vida, con acompañamiento diario.
🧭 Plan de entrenamiento 100% personalizado.
🍽️ Guía nutricional flexible (sin pasar hambre).
💬 Seguimiento y soporte semanal.
👥 Comunidad privada de hispanos en Irlanda con tus mismos objetivos.
BONUS EXCLUSIVO:
🎁 Plan inicial gratuito de 7 días para quienes agenden esta semana.

Más de 300 personas hispanohablantes en Irlanda ya aplicaron este sistema con resultados reales.
Incluso sin tiempo, sin experiencia y sin dejar su vida social.
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